王铮亮的《时间去哪了》已经红过去了，依然觉得很好听。歌词很简单，却唱出了大部分人的心声，看MV时我们大概都在感动那时的画面，感动的同时，你是否也在感叹时间到底去哪了？是谁偷走了我们本来就不算富裕的时间。生命已经走完三分之一还要多的我们，怎样更好的自我管理利用时间，在有限的时间里高效工作呢。 

缺乏时间规划和工作计划

忙累了一天，回过头去回想却发现记不起自己到底在忙些什么？每天重复的瞎忙，你会发现时间就这么溜走了，我们却一无所获。其实我们缺少的是对时间的规划和工作的计划，我们习惯性的把时间投入到一些无关紧要的事情上，从而导致了大部分时间的浪费，有效的做好工作计划和时间规划，才能更有效的降低时间的浪费。

习惯拖延

拖延也是时间浪费的重要因素，也许我们也会认为把事情拖到最后时间再做应该是节省了时间，其实不然，在开始做这件事情时，我们心里会一直不停的惦记这件事情，可能我们没有明显的感觉，但无形之中它在影响着我们的情绪、思维等，进而就在无形之中浪费掉了我们一部分的时间。同时当这件事情马上要截止时，我们又在匆忙中完成工作，不但质量会下降，还很有可能导致多次返工，进一步浪费时间。

缺乏整理

第三种是缺乏整理，我们可能习惯了随手把东西放在桌子上，座位旁边，不去整理，将很多材料都堆放到一起，美其名曰是为了方便，随手可以拿到，要找的时候一伸手就能找到，但其实当我们把很多东西没有规律的堆到一起，当我们找起来的时候往往是要从头到尾的翻一遍，非常的麻烦。

缺少弹性时间

画布上的画需要留白，就像我们安排时间也需要留白，不能把每一天每一刻的时间都安排的满满当当，这样看来时间完全利用，很有效率，但其实也是一个耽误时间的重要因素。因为在我们的时间都安排满了的情况下，如果一旦出现一个突发事情，就会完全打乱我们原来的计划，导致我们所有事情都不能继续，甚至有很多时候可能都要重新做，如此我们做一件事就用了两倍时间。

没有很好的精神

我们时常感觉在做正事时就没了精神，如此导致我们消极怠工，在工作的工程中浪费了很多时间，因此每天保持一个好的精神和一个积极的态度，也是降低时间浪费的好方法。

碎片时间缺乏管理

信息社会，我们的工作、生活节奏都很快，这导致我们的生活被分割成了很多部分，因此产生了很多碎片时间，我们现在的习惯是利用这些碎片时间来刷微博、看微信、上上网什么的，虽然每一个碎片时间都很短，但是把一天所有的碎片时间都加起来的时候，你会发现我们在不知不觉中浪费了很多碎片时间。学会利用碎片时间，对于时间管理是非常重要的。