毁掉职场女性的坏习惯
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女性在职场上工作很是辛苦，职场女性想要获得年轻漂亮，滨州招聘网小编希望您就要丢掉以下不良习惯。
1、抽烟解闷
吸烟女性心脏病发病率更高，青年女性吸烟面部血液循环会抑制，加速容颜衰老。戒烟才是解决问题的根本途径
2、浓妆艳抹
职业女性对自己进行适当的化妆是必要的，但切忌浓妆艳抹。目前市场上出的化妆品无论多高档，还是有害成分居多，治标不治本。不要把希望寄托于层出不穷的化妆品上，把自身健康忽略。
3、借酒消愁
职业女性在工作中总会遇到一些打击，借酒消愁愁更愁。只顾闷头苦饮的结果使大量酒精损伤神经系统，这种行为很危险！建议戒酒
4、盲目减肥
爱美之心，人皆有之，很多职场人千方百计减肥，减肥茶等各种各样的减肥措施令人眼花缭乱。合理控制饮食，少吃多餐，用水果、蔬菜代替肉类、零食等，每天8杯水。
5、超负荷工作
现代职业女性精神上压力很大，如果不注意休息久而久之可导致交感神经兴奋增强，内分泌功能紊乱。职业女性要注意做到劳逸结合，张弛有度，合理安排工作、学习和生活，坚持体育锻炼。
6、忧愁抑郁
生活中的忧愁烦恼不能压在心中，尽量想办法宣泄。
7、饮茶过浓
茶可消除疲劳、醒脑提神，提高工作效率。饮茶固然好吃不少，但茶碱有太多坏处。应在茶中加入少量牛奶等以减轻刺激。
