人们常说，播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。一个职场好习惯，拥有让你快速成长得强大力量。

1. 把自己的时间调快五分钟

关键词：守时

把手表、手机、电脑、挂钟……把你身边一切计时器的指针往前调快5分钟。于是，你发现，早上上班不再顶着一头乱发气急败坏地冲向打卡机，再也不会出现拉开会议室的门发现领导已经端坐在里面等你的尴尬……

2. 使用即时贴

关键词：高效

写一张即时贴，按事情的重要程度列出工作任务，然后你一环接一环的工作，有条不紊。将即时贴写在纸上而不是放在电脑上；只写下那些你真正有时间去完成的工作，并且预留出应付各种意外情况的时间；不要将新想法直接写到即时贴中，单独列个“日后可能做”的列表等等。

3.用“我们”开头

关键词：共赢

职场中切忌自我中心，无论自己思考还是与人沟通，养成用“你”、“你们”、“我们”开头的习惯，多用“请”、“谢谢”，你会发现自己更能理解他人，沟通、合作比以前顺畅得多。

4.睡觉前准备好第二天的上班装

关键词：职业化

早上又起晚了，可偏偏越是着急越出岔子，“呀，这个裙子配这双鞋好奇怪！哎，管不了了。”临出门了，“呀，手机、眼镜去哪里了？”好不容易进了办公室了，却惊出一身冷汗：“OMG！ 昨晚带回家做的文件忘带来了”……何不在晚上睡觉前做好功课呢？试着让自己的上班包、办公桌面、抽屉、电脑始终井然有序。

5.在办公室做伸展运动

关键词：健康

十个职场人中，八九个都会被手腕、腰、颈、背的毛病所困扰。早上到办公室后，先做几分钟伸展运动；每一到两个小时就站起来活动活动，以伸展为主；少坐电梯多步行……