著名生物学家赫胥黎曾经说过“时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也是偏私，给任何人都不是二十四小时。”

有些人每天争分夺秒，不舍得浪费一分一秒，而有些人，每天浑浑噩噩的混日子，根本不懂得时间的珍贵。除去睡觉的时间，每天花费最多时间的就是工作，面对每天忙不完的工作，应该如何高效的利用时间，争分夺秒，完成每一项工作还能提升自己，充实的过好每一天呢？

01 尽量不要迟到

在职场中，时间观念是很重要的，紧张忙碌且高效的一天从上班不迟到开始。作为一名职场人，按时上班是最基本的职业素养。

每天早上的时间是有限的，从起床开始，洗涮、吃早餐等等这些时间都是可以计算的，但是在上班途中的时间却并不能计算，每天的路况、天气都会影响你在路上的时间。

所以，早一点出门，给路上多留出一些时间，以避免路上堵车或者是其他情况出现，耽误时间，建议最好每天提前15分钟~30分钟出门，以保证自己上班不迟到。

天有不测风云，如果因为一些不可控的原因，耽误了你的时间，导致你上班迟到，不必慌张，可以提前先给领导打电话说明情况，最好不要发微信或者是短信，因为领导很可能看不到，不如打电话沟通，这样会显得你比较重视和尊重领导。如果不能联系到领导，可以打电话给同事，让同事帮忙请假。

尽量做到上班不要迟到，迟到虽然不是什么大不了的事情，但是经常迟到会影响你在领导和同事心中的好印象。，而且早点到公司，也是工作积极的一种表现。

02 利用好上班第一个小时

有些人上班后就开始忙碌的工作，而有些人上班后的第一个小时都浪费了，打开电脑、刷刷手机、回复几条消息、吃个早饭......一个小时的时间很快就过去了。

其实，上班后的第一个小时是很重要的，关乎你一整天的工作情况，利用好这一个小时，你的工作效率至少能够提升一半。那这一个小时应该做些什么呢？

（1）思考工作内容，制定工作计划

思考未来一周或者是几天之内的工作，合理的安排工作时间，给自己制定一个工作计划。最好能够给自己设定一个工作目标，有目标有计划的工作，才可以避免陷入整天瞎忙的状态中，进入高效的工作状态中。

（2）检查待办清单，更新工作内容

先看一下自己的工作清单，昨天的工作是否全部完成，如果有没有完成的，结合今天的工作内容，合理的安排时间，可以根据工作的重要紧急情况，安排工作任务的顺序。

根据自己以往的工作速度，给每个任务设定一个时间，有时间的限制，才能保持较高的工作效率。

（3）查阅电子邮件，处理邮件工作

早上的时候查看电子邮件，及时处理邮箱中的工作，可以掌握工作的主动权，如果工作发生了变动，比如临时增加工作内容，就可以提前做好时间规划，避免因临时增加工作任务，打乱你的工作计划，影响你的工作进度。

所以，在上班后的第一个小时内，查看并处理邮箱中的内容，也是有效提高工作效率的一种方式。

（4）团队成员沟通，了解工作进度

在职场中，从来不是一个人胆单打独斗的，是需要整个团队配合的。因为在上班的第一个小时内，多数人都没有进入工作状态，因此，这个时间开会，团队成员之间进行沟通，相互交流工作进度是最好的时候。不仅能够加强团队的沟通，还能提高团队成员之间的默契度。

时间是有限的，如果你能管理好时间，按照自己的计划去执行工作，当你在下班后，看到自己的任务清单上全是对勾，就会觉得今天很充实。

03 利用碎片化时间

为什么有些人整日忙工作，还是有时间学习和提升自己呢？因为他们善于利用碎片化的时间，能够有效的利用每一分每一秒。

不要小瞧那些零零散散的时间，虽然很短暂，但是这些时间加在一起，利用起来，能够带给你意想不到的收获。

（1）记录零散的时间

首先，要记录自己的时间，看看自己每天的时间都花在哪里，哪些时候的时间比较零散，可以被利用起来。

当你明确自己零散的时间之后，可以根据自己的工作情况或者是习惯爱好，将这些时间填满，利用起来。比如：看书、思考、放松......

（2）瑞士奶酪时间管理法

这个方法是由美国时间管理之父阿兰·拉金提出的，简单的说就是见缝插针，充分的利用碎片化的时间。比如：在完成某个工作任务之后，进入下一个工作任务之前，你可以花5分钟的时间邮寄一个快递；在等地铁的时候，给客户打一个电话......

使用这个方法的关键就是时间单位最小化，用较小的时间单位办事，可以精确以小时或者是分钟作为单位，这样就可以督促自己快速的工作或者是学习，充分利用起碎片化的时间。

（3）借用工具利用时间

虽然要利用起碎片化的时间，但是也要看是否方便，比如，你在拥挤的公交车上，没有办法动，这时候就不要强迫自己了。可以在条件允许的情况下，借助一些工具，比如：手机、平板电脑等等，借助这些工作看电子书、听音频等等方式，提升自己。

04 拒绝拖延，现在就做

不管是在工作还是在生活中，很多人都喜欢拖延，经常等到不能拖延的时间，才会行动起来，对付拖延症最好的方式，就是现在就做，立即行动。

（１）提高自己对时间的预判能力

很多人出现拖延的情况，都是因为自己不能够准确的预估时间，要么是过高的估计自己的工作能力，认为自己处理工作耗费不了多少时间，要么是低估了自己的能力，预留出过多的时间，这两种都是导致拖延的原因。

因此，提高自己的对时间的判断能力，树立正确的时间观念，是解决上述问题的根本原因。

（２）制定靠谱的工作计划

根据工作任务，给自己的制定一个靠谱的计划，可以保证计划的实施，避免出现拖延的情况。

一个靠谱的工作计划，需要满足这４个条件：

第一，好界定，轻易的判断是否完成。第二，目标要详细且具体；第三，要分成若干个小目标，逐步完成；第四，起点不要太高，易执行。有了详细的计划，执行起来才会更加容易。

（３）限定时间，立即行动

有时间的限制才会有紧迫感，能够集中注意力，高效工作。比如：领导安排你写一个活动策划，没有明确的要求完成时间，但是你可以给自己设定时间，可以和领导说：“好的领导，今天下班之前交给您。”

给自己设定时间，就会逼迫自己立即行动，不会因为领导不着急要，就一直拖延，迟迟不执行。

所以，摆脱拖延最好的方式，就会立即行动，现在就做。

05 记录时间，加强时间观念

时间是看不见摸不着的，但是时间用在哪里是可以看得见的。记录自己的每天的时间，可以加强你的时间观念。

记录时间，可以清楚的知道时间花费在哪些工作上了，不过除了工作，平时的生活最好也做记录，精确到每分钟。

通过一段时间的记录，可以加强你对时间的概念，而且当你在执行某项工作的时间，也会刻意的去提高自己的工作效率，为自己节省更多的时间。

06 闲暇时间，提升自己

闲暇定终身，利用工作以外的时间去提升和充实自己，是让你在职场中脱颖而出的关键。

有人会选择放松自己，有人会选择学习提升自己，如果能够将这些时间利用起来，会有很大的收获。那应该怎么利用闲暇时间呢？

（１）做一些自己感兴趣的事情。可以利用闲暇的时间，去做自己感兴趣的事情，发展自己的兴趣爱好，比如：手工、烹饪、绘画......长时间的积累和学习，也许会获得工作中无法取得的成就。

（２）和工作相关的事情。做一些和工作相关的事情，可以提升你的工作能力，增加你的工作技能。比如，你在自媒体行业工作，在闲暇的时候，可以学习一些和自媒体相关的内容，提升自己的核心竞争力。

将闲暇时间利用起来，多做一些对自己有益的事情，可以有效的提升自己。

写在最后

你怎样对待时间，时间就会怎么回馈你，利用好每一分每一秒，多做一些对自己个人成长有益的事情，可以让你快速提升，成为一位职场精英！

—— END ——