我们都知道，高情商的人，总是能和同事和上司打成一片。一个情商高的人，不管是为人还是为人处世，都会让人觉得很舒服，很有魅力。如果一个人的情商不高，那么即使你有再强大的能力，哪怕你有再丰富的经验，也只会是一场空。因为你在与人相处的过程中，总是会在不经意间对别人造成伤害。久而久之，你就会让别人觉得你很难相处，觉得你这个人不靠谱。特别是一些小人，也很容易利用你的弱点，来陷害你。学会了这四个技巧，不但可以避免被人欺负，而且还可以彰显自己的高情商。

一，做任何事情都要三思而后行，做任何事情都要有备用方案

司马光曾经说：“凡百事，皆以礼为胜。”在职场中，你不能把事情想得太简单，你不能认为事情就会朝着你想要的方向去发展。你的想法单纯，只会带来一种严重的后果，那就是你会变得越来越不靠谱。当事情发生突然的变化时，你会变得手足无措，从而导致结果很糟糕。比方说，你是一位团队经理，明天你要给大家发年终奖，可是你却发现公司账户中没有现金，无法发放，而你又对下属许诺了，你应该怎么办？事实上，一个精明的领导者，绝对不会任由这样的事情出现，他会将所有可能出现的意外都考虑进去，将可能出现的最糟糕的情况都考虑进去，再慎重地做出决定。

二，打起十二分精神

职场本就是一片是非之地，一不小心就会被那些“邀功精”给抢走了功劳，一不小心就会被那些当面一套背后一套的工作人员给算计了；爱散布谣言的人散布谣言；因此，在踏入职场之后，一定要保持警惕，不能把自己所掌握的职场秘密，随意地向别人吐露，更不能把自己的工作经历，随意地跟同事说，只有在接触一段时间之后，对彼此的性格有了一个清晰的认识之后，才能确定是否要跟他进一步发展，这样会极大地减少被坏人伤害到自己的可能性。

三，做一个情感的掌控者

一个精神力强大的人，往往需要控制自己的情绪。这里的克制，并不是说要压制，而是说，当别人对你造成了极大的伤害，甚至是伤害了你的亲人时，你会愤怒，这也是一种克制，用情绪来表达你的想法。当然，大多数情况下，我们都会控制自己的情绪，不让自己的情绪恶化。换位思考，假如有一个人是一个喜怒无常的人，他在大庭广众之下，开心的时候会放声大笑，愤怒的时候会破口大骂，唠唠叨叨，伤心的时候会嚎啕大哭，痛哭流涕，这样的人，我们先不说他有多强。但一个人如果不能很好地控制自己的情绪，那就很难成功了，因为他的每一个动作，每一个动作，每一个动作，都会影响到身边的人。

四、维护自身利益

别人不来招惹我，我就不会去招惹别人，别人来招惹我，我就不会放过别人。老实人通常是没有“攻击性”的，被人欺负了，只能忍气吞声，不会有任何代价，反而会给人一种“傲慢”的感觉，从而损害到自己的利益。他的性格，必须要变得强硬起来，有的笑话，有的好处，他必须要争取。俗话说的好，做人要有分寸，做人要有分寸。你可以心地善良，但不能被人欺负。