01

每一件事都提早10分钟

做任何事情都要提早10分钟，这样你就可以有充足的时间来应付各种意外情况，也可以更从容。尝试将闹钟设置在早上10分钟，这样你将不再匆忙外出，早餐也可以慢慢享受，一天都精神饱满。

02

先理后理，后理

在开始工作前，将当天要做的事情按照“四个象限”进行分类，优先处理那些比较重要的事情，并在每个任务上都做一个记号，确保今天一定要完成。在你的工作完成后，你会对你的工作做一个总结，找出你需要改进的地方。

03

遇到困难少发牢骚

抱怨是一种负面的情绪，它只能让人满足于自己的欲望，用外在的原因来证明自己的平庸，但这并不能改变你的现状。因此，请停止发牢骚，远离那些牢骚满腹的人。对目前的情况不满意，要尽力改善。

04

从他人身上看到更多好处

君子和睦睦。每一个人都是独一无二的，你不一定要完全赞同别人的看法和处理事情的方法，但是要用一种欣赏的心态去对待别人，去发掘他身上的好东西。这将减少许多成见与纷争，使气氛变得融洽。

05

继续锻炼

身体好，是生命中所有成就的根本。可以的话，你可以去买一张家附近的健身卡，没有条件的话，就按照视频来做一次有氧运动。在上班的时候，你可以骑着自行车，而不是坐在自行车上。没有时间锻炼，早晚都会有生病的时候。

06

保持读书的习惯

读书会潜移默化地陶冶你的心灵，陶冶你的性情，每晚工作后花1-2个小时读书，培养一种读书的习惯，时间一长，你的见闻就会变得不同，说话也会不同。

07

自我投资

走出你的安乐窝，走出你所不熟悉的领域，不管是知识，思想，或者是人，培养一些新的兴趣，比如练习书法、画画，不断地学习，提高自己，就是对自己最好的一种投资。

08

列出愿望表

列出你要购买的物品，包括为你自己或亲友准备的，列出一些可以提升你生活品质的实用物品。拿出你的月工资来购买愿望清单，然后在每次做完事情之后，只购买一两样东西，不要一次性全部购买。